来源：未知　作者：admin　浏览： 次　日期：2009-10-12 15:35 【打印】

　　不少男性认为固精可以强身，但医界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时“宣泄”，经年累月地沉积于摄护腺，就容易形成结石。
　　
　　自古以来男人对待性方面都比较保守，所以对性方面的知识也很少了解。随着社会的发展，科学的日益进步，很多疾病的病因也开始找到。据研究，一些疾病的病因是由于性生活次数少总成的。下面我们就介绍下男性的适当的性生活能有效预防前列腺结石疾病。
　　
　　摄护腺结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积不大，却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁，好几年未做爱射精，长了50多颗摄护腺结石，尿尿都快解不出来了。
　　
　　适度、定期射精，对身体是有益的，一味隐忍、固精，反而可能伤身，他鼓励有伴侣男性适时做爱，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。至于多久射精一次才适当?有一套简易公式表(九九射精表)：年龄(第一位数)x9，例如60多岁者6x9=54，为每5周做4次，70多岁者7x9=63，每6周做3次。
　　
　　算一算你几周要做几次?
　　
　　2x9=18>20岁，每一周射精8次。
　　
　　3x9=27>30岁，每二周射精7次
　　
　　4x9=36>40岁，每三周射精6次。
　　
　　5x9=45>50岁，每四周射精5次。
　　
　　6x9=54>60岁，每五周射精4次。
　　
　　7x9=63>70岁，每六周射精3次。
　　
　　8x9=72>80岁，每七周射精2次。
　　
　　9x9=81>90岁，每八周射精1次。
　　
　　临床上发现，若摄护腺结石量多，患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状;治疗上，若结石数目少，患者可适时用自慰等方式，射出结石，否则就可能需外科手术才能取出。
　　
　　要保持一个健康的身体，在性生活中长久保持持久的性功能，多了解疾病常识，了解性教育知识，对这些都是很有帮助的，适当做爱能预防前列腺结石就是一个很好的。

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