来源：未知　作者：王红丽　浏览： 次　日期：2009-10-15 11:11 【打印】

　　熬夜：精力损伤过度有碍性功能
　　
　　现在在他的科室就有一个很典型的病例：尽管平时工作很忙，酷爱体育的钱先生也总要在凌晨时分守候在电视机旁，观看心爱的体育赛事。近来，他尴尬地发现自己在夫妻生活中竟然“不行了”。
　　
　　主任指出，“早晨睡懒觉”者、“开夜车”者，患性功能障碍的比例比较高。这是因为人体的生物节律是周期性变化的，夜间人体内分泌激素较低，如果大脑持续于夜间工作会刺激大脑皮层兴奋，强制其继续分泌过多的激素，久而久之破坏了人体生物钟的昼夜节律，当人体需要恢复正常的作息习惯时，被打乱的生物钟很难调整过来。
　　
　　开车：走路少易遭前列腺病袭击
　　
　　杨清浩主任说，目前来嵊州割包皮多少钱看前列腺炎的患者占了日常门诊量的近一半数量。其中有半数是有车一族和“的哥”，40岁以下的ED（勃起功能障碍）患者人数也明显增加，已达到50%以上。杨清浩博士指出，长期驾车几个甚至十几个钟头，极易使体内代谢物堆积，血液循环变差，造成前列腺腺管阻塞。而很多“的哥”平时如果喝水少，经常憋尿，对尿路更是形成一种直接刺激，也容易使前列腺炎的症状加重。
　　
　　久坐：透支体力使抗病能力下降
　　
　　很多男性朋友喜欢在晚上长时间的上网、看球赛等，熬夜久坐成了大部分现代男性的一种生活方式。从健康的角度讲，熬夜久坐的害处是非常多的，它使众多中青年的体力严重透支，抗病能力下降，从而导致前列腺疾病高发，而且影响男性的精子质量，甚至导致男性不育症的发生。我国已婚夫妇中不育者约占15%，其中男方原因的约占一半。杨清浩博士指出，即使出现不育，也不用慌张，男性不育可能会因多种原因导致，应到正规医院进行有针对性的治疗。
　　
　　主任说，前列腺炎的病因及发病机理十分复杂，治疗也较为棘手。导致前列腺炎最主要的原因，其实是不良的生活习惯。主任给大家指出了最主要的几种不良生活习惯：
　　
　　1.酗酒
　　
　　“酗酒”在医学上的专业名词叫“酒精依赖”。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。
　　
　　2.喜好辣椒等刺激性食物
　　
　　吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
　　
　　3.熬夜久坐
　　
　　有很多患者是职业上的原因，如长途司机。但也有些是习惯，如熬夜坐着打麻将、熬夜看球赛、熬夜上网，一坐4、5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，在保持坐姿的时候，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，如果尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
　　
　　4.不爱喝水
　　
　　正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有很多人不知道，其实等到你感觉到渴的时候，你的身体已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早晨起来先喝1杯凉白开水是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
　　
　　5.个人卫生
　　
　　尤其是生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，很容易引起尿路感染而诱发前列腺病。
　　
　　6．性生活不当
　　
　　性生活不当的一种情况是过频，性生活过度。因为性生活时前列腺要分泌大量的前列腺液，所以会充血、水肿、肌肉收缩，而一般情况下，需24至48小时充血水肿才能消除。(时间长短和年龄有密切关系)如果性生活过频，前列腺的充血，水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化。长期这样，就发生炎症，这是最常见的前列腺病的成因之一。
　　
　　所以不管手淫也好，性生活也好，只要不过频都无害的，是生理性的，但如果过频，就是致病因素了；
　　
　　另一种性生活不当是指长时间禁欲，这也一样不可取，因为长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血，当然其中也包括前列腺腺体了。所以，性生活不当，可以说是造成前列腺病很重要的一种病因。
　　
　　主任希望通过记者向广大男性呼吁，由于环境污染、工作压力大、家庭负担重，及吸烟、饮酒、熬夜等不良生活方式，近年来我国男性的健康状况逐渐下滑，患病率呈逐年上升且年轻化趋势。特别是男性疾病正以每年3%的速率递增，已成为21世纪威胁人类健康的3大疾病之一，是继癌症和心脑血管疾病之后，严重危害男性健康的“杀手”。
　　
　　主任提醒说，如果你有了以下的症状，就应该及时到医院检查了：
　　
　　乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、高热、寒战、虚脱或败血症表现，会阴或耻骨上区有重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散；
　　
　　尿时灼痛、尿急、尿频、脓性尿道分泌物、尿流变细或中断，严重时有尿潴留。
　　
　　性欲减退、性交痛、阳痿、血精。
　　
　　主任希望全社会共同关注男性健康，唤醒男人的健康意识，重视男性疾病的危害性。
　　
　　

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