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宣城浅谈饮食宜忌与性功

来源:未知 作者:admin 浏览: 日期:2020-09-08 05:30 【打印
浅谈饮食宜忌与性功能 中医自古就有“药食同源”之说,饮食物可以供给机体营养物质,化生精气,益养精神。“五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。”(《素问六节藏象论》)饮食正常,可以精足,气充、神旺。饮物同时也有

浅谈饮食宜忌与性功能

  中医自古就有“药食同源”之说,饮食物可以供给机体营养物质,化生精气,益养精神。“五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。”(《素问六节藏象论》)饮食正常,可以精足,气充、神旺。饮物同时也有治疗作用,前人在长期的生活实践中也发现,一些饮料、食品具有影响男性性功能的作用,如鸽肉、雀肉、核桃仁、牡蛎、鲜是、中华鳌等食品,都有明显的增强性功能的作用,由此而制作的各种保健品,颇受男性的亲睐;此外,也有一些食品,如芹菜、荠芦等则会降低男性的性功能。有些药膳也是较好的性功能调解剂,应用恰当,则会大有益处。

  饮食的选择要因人而异,体质的不同,年龄的差异,地理环境变化,气候变化因素都应当加以考虑,要做到合理地饮食,首先要懂得各种饮食的性能及对人体的作用。中医营养学认为,食物有酸、苦、甘、辛、咸、淡的不同味道,这些味道对脏腑的作用各不相同。“五味入胃,各归所喜,故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾。”(《素问至真要大论》)因此,味道调和适当,则有利于健康,否则偏嗜某味,则伤及五脏。这一点尤其应当引起注意。


  饮食有节,节即规律性,一日三餐,按时进食,则有助于长寿。如果不分时间,常吃零食,必然会破坏正常的消化功能,久而久之,则会损及脾胃。饮食不要过饱,也不要过饥。“饮食自倍,肠胃乃伤。”“半日不食则少气”都是古人的经验之谈,合理的饮食习惯是健康的可靠保证。

  对于男性病人来说,注意饮食有节、少食膏梁厚味,对于促进疾病的恢复大有益处。如在男科疾病中的阳痿、遗精、血精、淋证、子痛等病,都与患者大量食用膏梁厚味及嗜酒有关。又如气车司机,平素多出差在外,饭无定时,又不活动,常会蕴湿或毒积于会阴,使局部出现红肿 疮,重则破溃成脓。而有些少食,或因胃病不能进食时,则常会使睾丸生精不足,从而导致性欲低下,精少不育。



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