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宣城宣城男科|夏季【作战】怎样更健

来源:未知 作者:admin 浏览: 日期:2020-09-10 02:30 【打印
宣城男科|夏季【作战】怎样更健康 炎热的夏季,让很多喜欢外出的人都宅在了家里,无聊之下,情侣们便开始把运动搬到床上,来一场酣畅淋漓的床上大战。在这种情况下,一不小心就会伤到两个人的身体。夏季作战有哪些注意事项呢? 房间温度26℃ 夏季,很多夫妻为

宣城男科|夏季【作战】怎样更健康

 炎热的夏季,让很多喜欢外出的人都宅在了家里,无聊之下,情侣们便开始把运动搬到床上,来一场酣畅淋漓的床上大战。在这种情况下,一不小心就会伤到两个人的身体。夏季作战有哪些注意事项呢?



房间温度26℃


  夏季,很多夫妻为贪图凉快,要么把空调温度调得很低,要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹,这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。因此,可以在同房前先打开空调或电扇给房间降温。同房时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。


不打“疲劳战”


  夏日炎炎,耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,在工作繁忙、睡眠减少的情况下,一味放纵自己的欲望,会进一步透支身体能量,使抵抗力下降,增加感染各类病菌的可能,以致大伤“元气”。因此,在夏日应适当节制性事,切莫打“疲劳战”。


避开雷雨天


  夏季常会有雷电交加、气压较低的天气,因此人会有胸闷气短的感觉,这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活,很可能引发阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还会增加自己的心理负担。


事后不碰冷水


  在剧烈的房事运动后,应适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。


穿得不要过少


  炎炎夏季,细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要。男女同床而眠至少应穿着宽松衣裤,不要穿得过少。尤其是有抚摸自身生殖器和脚底习惯的人,再触摸女方身体,很容易将病菌带给女方。


老年人量力而行


  老年夫妻出于体力和身体疾病原因,在性事方面都能有所节制。但也有部分丧偶、夫妻感情不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依旧“性”致勃勃,甚至到外面寻找“性接触”。专家建议,老年人在夏天做爱时,要量力而行,若患有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,最好少“办事”。尤其是性交后出现出汗过多、心率加快、神疲乏力者,更应注意节制,以免房事加重对身体的损耗。




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